Ta­voit­tee­na yli 350 kiloa

Samuli Ketola on yksi niistä 25 voimannostajasta, jotka on kutsuttu mittelemään toisiaan vastaan Nordic Fitness Expo -tapahtuman näytösotteluun Lahteen. Ketola on mukana Bullfarm Benchpress Championships -kisassa, johon hänen lisäkseen osallistuu penkkipunnertajia ympäri maailmaa.

– On jo voitto, että pääsen kilpailemaan sinne. Pyrin kymmenen parhaan joukkoon ja lyömään oman ennätykseni, Ketola pohtii.

Ketolan henkilökohtainen ennätys penkkipunnerruksessa on 330 kiloa penkkipaidalla. Kisassa tavoitteena olisi nostaa yli 350 kiloa.

Kisaan on puolitoistaviikkoa aikaa ja Ketola on hellittänyt kovimmasta treenauksesta. Kisoihin pitää säästää energiaa. Kokonaan hän ei kuitenkaan lopeta harjoittelua, vaikka lepääminen tärkeää onkin.

Kisassa on muista alan kilpailuista poiketen lisämotivaationa huomattava palkintosumma. Kilpailun voittaja saa 15 000 euroa, toiseksi tullut 10 000 ja kolmas 5 000 euroa.

– En usko, että pääsen palkintorahoihin käsiksi, vaikka eihän sitä koskaan tiedä. Siellä on kovia nimiä vastassa, Ketola pohtii.

Nykyään Samuli Ketola asuu Seinäjoella, vaikka käykin töissä kotipitäjässään Jurvassa. Ketola pitää muuttoa hyvänä asiana, sillä Seinäjoella on lajin muita harrastajia ja hyvä kuntosali. Harjoitteluun hänellä menee viikossa noin 15 tuntia.

– Siellä ei ole liikaa laitteita, mutta painoja on monipuolisesti. Myös Jurvan kuntosali on hyvä treenaamiseen, Ketola kehuu.

HANNELE YLI-VIITALA

Lue lisää 30. syyskuuta ilmestyneestä Jurvan Sanomista.

Ilmoita asiavirheestä